Introdução
Defender finalizações é essencial no Jiu-Jitsu. Saber escapar evita derrotas e melhora o controle da luta.
Exige técnica e calma.
Fundamentos técnicos
Postura
Evita encaixes de finalização.
Controle de mãos
Impede o avanço do adversário.
Movimentação
Ajuda a escapar da posição.
Conclusão
A defesa é tão importante quanto o ataque.