Introdução
A raspagem de tesoura é uma das técnicas mais ensinadas no Jiu-Jitsu. Simples e eficiente, ela utiliza alavanca para inverter a posição.
Quando bem executada, funciona até contra adversários mais fortes.
Fundamentos técnicos
Posicionamento das pernas
As pernas são responsáveis pela alavanca.
Controle do adversário
Sem controle, a raspagem falha.
Timing
O momento certo faz toda diferença.
Conclusão
A raspagem de tesoura é essencial para iniciantes.