Introdução
O triângulo é uma das finalizações mais conhecidas do Jiu-Jitsu. Utiliza as pernas para estrangular o adversário.
Quando bem ajustado, é extremamente eficiente.
Fundamentos técnicos
Posição das pernas
Fundamental para o encaixe.
Controle do braço
Impede defesa.
Ajuste final
Define a finalização.
Conclusão
O triângulo é uma técnica essencial.