O ADCC é considerado o torneio mais duro e prestigiado do mundo no grappling sem kimono. A cada dois anos, atletas de elite se enfrentam sob regras específicas e com estrutura de evento profissional. Nos bastidores, o clima é de guerra — e de excelência.

Criado em 1998 em Abu Dhabi, o ADCC (Abu Dhabi Combat Club) tem seletivas regionais e convida campeões mundiais, estrelas do MMA e promessas do grappling. A organização oferece hospedagem, transporte, bolsa e premiações generosas, o que eleva o nível técnico e o clima competitivo.

O sistema de regras é diferente do Jiu-Jitsu tradicional: nos primeiros minutos não há pontuação, apenas finalizações contam. Depois disso, entram pontos rigorosos para quedas, raspagens e controle. Penalizações são aplicadas para quem “amarra” o combate, o que torna as lutas intensas até o fim.

Nos bastidores, há um ritual de concentração absoluta. Equipes inteiras viajam com analistas, preparadores físicos e até fisioterapeutas. Muitos atletas fazem camp exclusivo para o ADCC, com foco em wrestling, leg locks e mobilidade no solo. Cada detalhe é treinado: desde a entrada no tatame até a administração do cronômetro.

O ADCC é mais que uma competição. É uma vitrine global, onde nascem ídolos e estilos de luta que influenciam todo o universo do grappling. Estar nos bastidores desse torneio é testemunhar o ápice técnico da arte sem kimono.

Fonte: ADCC Official, FloGrappling e documentário "The Road to ADCC"