O domínio da montada no Jiu-Jitsu
A posição de montada oferece ao praticante de Jiu-Jitsu a oportunidade de controlar completamente o adversário. Nessa situação, o lutador de cima pode aplicar finalizações como o estrangulamento cruzado, o armlock ou até abrir caminho para ataques de transição.
A defesa, por outro lado, exige calma e técnica, já que qualquer movimento precipitado pode abrir espaço para finalizações rápidas. Grandes nomes como Roger Gracie construíram carreiras inteiras finalizando a partir da montada, provando sua eficiência em alto nível.
Além da competição, a montada é fundamental na defesa pessoal. Um agressor imobilizado por baixo dessa posição tem sua mobilidade neutralizada, o que possibilita encerrar um confronto com segurança.
Treinar a montada não significa apenas aprender a atacar, mas também a resistir e escapar, tornando o praticante mais completo e preparado em qualquer situação.
