A transição de guarda no Jiu-Jitsu
A transição de guarda é considerada um diferencial no Jiu-Jitsu moderno. Um atleta que domina essa habilidade raramente fica limitado em seu jogo, pois consegue se ajustar de acordo com a postura e as pegadas do oponente.
Entre as transições mais comuns estão a passagem da guarda fechada para a guarda aranha, a adaptação da meia guarda para a borboleta e o uso da lapela para conectar diferentes controles. Essa fluidez torna o praticante imprevisível, dificultando a defesa do adversário.
Grandes nomes como Marcelo Garcia e Leandro Lo ficaram conhecidos por explorar a transição de guarda como arma estratégica, criando aberturas tanto para raspagens quanto para finalizações. Para o iniciante, treinar essas mudanças é essencial para desenvolver um jogo dinâmico e completo.
